Jogo do Pau Português
O Jogo do Pau Português, ou Esgrima Lusitana, é uma arte marcial portuguesa de combate com paus.
É considerada por muitos como sendo um dos melhores sistemas de combate com paus no mundo!
Existem duas modalidades: o varapau (1,45m) e o bastão de combate e defesa pessoal (80cm).
Os praticantes podem escolher aprender as duas modalidades ou só uma em função dos seus interesses e disponibilidade.
O objectivo principal da Esgrima Lusitana é o desenvolvimento e aperfeiçoamento de um método de treino com vista à aplicação em combate e defesa pessoal.
As aulas são divididas por diversas áreas de treino: formas, combate contra um oponente, combate em inferioridade numérica e competição.
As aulas de Jogo do Pau no Estádio Universitário de Lisboa são orientadas pelo professor Stefan de Moncada que pertence e segue a metodologia da Escola de Esgrima Lusitana do Santo Condestável, fundada pelo conceituado mestre Nuno Russo.
As aulas são acessíveis a todos, com ou sem experiência prévia em artes marciais.
A sua prática é aconselhada a todos, independentemente da idade, e em função das características e objetivos do respetivo escalão etário.
Para a experimentação da modalidade apenas é necessário calças de fato de treino, t-shirt ou sweatshirt e chinelos para deslocar entre o balneário e o tatami.