O Polo Aquático constitui o único jogo desportivo coletivo institucionalizado da família da Natação. Ao jogador é exigido “saber nadar” num contexto específico que é o campo de jogo. A sua formação terá de passar pelo domínio do espaço onde o jogo decorre mas não é por se deslocar rapidamente que o nadador se torna num bom jogador. As técnicas específicas de nado, o conhecimento técnico e tático, a melhoria da condição física geral e o conhecimento das regras do jogo são os ingredientes das aulas desta aliciante modalidade.

Todas as classes de Polo Aquático decorrem na Piscinas de 50 metros. Este projeto está dirigido a adultos.

As classes de adultos (+15 anos) estão divididas em dois níveis de aprendizagem ( Aprendizagem e Avançado). Estas classes funcionam em livre transito dos diversos horários oferecidos e incluem também em HappyHour a utilização livre de piscina, sala de exercício, aulas de grupo e hidroginástica.

Sendo uma modalidade realizada na piscina de 50 metros (profundidade superior a 2 metros) todos os novos utentes necessitam de realizar uma aula/teste de polo aquático.

Fato de banho e touca de licra, chinelos e roupão ou toalha (opcional). 

As aulas de Polo Aquático realizam-se na piscina de 50 m.

Temperatura: piscina de 50 metros – 28º 

O tratamento da água é feito por ultra-violetas e com hipoclorito de sódio. São realizamos análise à água duas vezes por mês

Deverá consultar o mapa de aulas.

É obrigatório tomar duche antes da entrada na água, sendo também obrigatório manter a máscara em todos os espaços, excepto durante a prática desportiva.