O Estádio Universitário dispõe de um serviço de Fitness alargado que compreende Aulas de Grupo, Treino Cardiovascular nas diferentes Salas de Exercício, serviço de Personal Trainer Indoor/Outdoor (PTs) e ainda uma Escola de Atletismo.

As Aulas de Grupo e o Treino Cardiovascular tem lugar em três instalações diferentes:
Academia de Fitness: é composta por uma sala de fitness, duas salas de musculação e um estúdio de TRX  onde são realizadas também aulas de HIITBOXE e FITCROSS. A Academia de Fitness está situada ao lado da Cantina nº 1 ou “Cantina Velha”, junto à estação de Metro da Cidade Universitária.
Complexo Desportivo da Ajuda: localizado no Campus da Ajuda com um Complexo Desportivo moderno e sofisticado, composto por um pavilhão, uma sala de musculação e quatro estúdios, dirigido essencialmente ao público que estuda e trabalha naquele local.
Complexo de Piscinas: para além da oferta que possuí na área da Natação, compreende inúmeras atividades na área do Fitness e é composto por uma sala de musculação e dois estúdios. Localiza-se apenas a 200metros da estação de metro da Cidade Universitária.

Nas salas de exercício os nossos utentes têm acompanhamento permanente por parte de um técnico especialista e têm direito a uma avaliação inicial, onde será feito um programa adequado aos seus objetivos. Esta avaliação e programa de treino, bem como os seguintes, são gratuitos.

Dispomos ainda de um serviço personalizado de treino indoor (PT) de que pode usufruir em qualquer uma das Salas de Exercício ou Estúdios. Os Técnicos de Exercício Físico (nomeadamente os PTs) que querem utilizar os nossos espaços exteriores para a sua atividade profissional, podem ainda usufruir do apoio do EULisboa através de um projeto especifico (PT outdoor).

O Cartão ULisboa OnTop é a escolha mais acertada para quem ter liberdadade de horários e de locais de pratica.

Pode ainda complementar o seu treino de Fitness através da nossa Escola de Atletismo, melhorando a qualidade do seu treino de corrida com a presença de um técnico especialista, na pista de atletismo n.º2.