Taekwondo

O Taekwondo trata-se de uma disciplina coreana e é considerado desporto nacional e olímpico. 

"TAE" significa técnicas com pernas;

"KWON" significa técnicas com as mãos;

"DO" significa a arte, a forma, o caminho do desenvolvimento da mente e do espírito. 

O Taekwondo pode então ser traduzido como "o caminho dos pés, das mãos e da mente (ou do espírito) ".

No seu todo, a palavra Taekwondo indica uma forma de combate sem armas, especificamente para defesa pessoal. Está também associado a todo um estilo de vida guiado pela força de carácter moral e por ideais justos e nobres.

A prática do Taekwondo é aconselhada a todos, independentemente da idade, em função das características e objetivos do respetivo escalão etário.

Pode praticar esta modalidade no EULisboa a partir dos 11 anos de idade.

 

Para a experimentação da modalidade é necessário o uso de calças de fato de treino, t-shirt ou sweatshirt e chinelos para circular entre o balneário e o tatami.

Para a prática regular da modalidade é necessário o uso do dobok e chinelos para circular entre o balneário e o tatami.

As características do dobok são semelhantes ao kimono utilizado no Karaté, consistindo num casaco, calças e cinto. O dobok vende-se nas lojas de artes marciais ou de desporto e o preço varia consoante a qualidade e o tamanho.