Voleibol
As aulas de voleibol estão abertas a jovens (com idade mínima de 14 anos) e adultos, com ou sem experiência na modalidade.
Durante a época desportiva são realizadas atividades complementares às aulas que podem incluir competições a nível interno - com a participação pontual de equipas externas - destinadas às classes de jovens e adultos. Estas atividades potenciam a avaliação do trabalho desenvolvido nas aulas das diferentes classes e proporcionam momentos de convívio aos alunos.
Os objetivos definidos são transversais em todas as classes e são apenas condicionados pelo nível de complexidade adequado ao escalão etário dos alunos.
Deste modo a Escola de Desportos Coletivos procura:
- Proporcionar a prática desportiva regular e sistemática através de uma modalidade divertida e com características únicas;
- Desenvolver as capacidades condicionais e os atributos tático-técnicos específicos do voleibol.
Os conteúdos abordados integram o "Sideout", o ataque, a organização defensiva e os sistemas de jogo – passe, manchete, serviço por baixo e por cima, remate, amortie, bloco e defesa.
Consulte aqui os Preços e os Horários da Escola de Desportos Coletivos
Apresentar-se nas aulas/treinos com equipamento adequado à prática de atividade física (t-shirt ou sweatshirt, calças de fato de treino ou calções e ténis) e com uma garrafa de água para garantir a constante hidratação;
Não ingerirem qualquer tipo de alimentos dentro dos balneários ou espaços de aula;
Acatar todas as ordens dos funcionários responsáveis pelas instalações;
Manter sempre um comportamento, de acordo com o espírito desportivo pretendido pela Escola de Desportos Coletivos.
Pavilhão nº 1 / Lateral Sul
Pavilhão nº 2 / Campo nº 1 e Campo nº 2
Sub 14 - Alunos nascidos em 2005 e 2006
Sub 16 - Alunos nascidos em 2003 e 2004
Sub 18 - Alunos nascidos em 2001 e 2002
Adultos - Alunos nascidos até 2000
