O Polo Aquático constitui o único jogo desportivo coletivo institucionalizado da família da Natação. Ao jogador é exigido “saber nadar” num contexto específico que é o campo de jogo.

A sua formação terá de passar pelo domínio do espaço onde o jogo decorre mas não é por se deslocar rapidamente que o nadador se torna num bom jogador.

As técnicas específicas de nado, o conhecimento técnico e tático, a melhoria da condição física geral e o conhecimento das regras do jogo são os ingredientes das aulas desta aliciante modalidade.

As classes de Polo Aquático são de carácter misto e decorrem na Piscina de 50 metros. De momento este projeto está dirigido apenas para adultos (+15 anos).

Sendo uma modalidade realizada na piscina de 50 metros (profundidade superior a 2 metros) todos os novos utentes necessitam de realizar uma aula/teste de Polo Aquático. 

Equipamento

Fato de banho e touca de licra, chinelos e roupão ou toalha (opcional). 

Piscina

As aulas de Polo Aquático realizam-se na piscina de 50 m.

Água

Temperatura: piscina de 50 metros – 28º 

O tratamento da água é feito por ultra-violetas e com hipoclorito de sódio. São realizamos análise à água duas vezes por mês

Balneários

Deverá consultar o mapa de aulas.

Regras de Segurança/Higiene

É obrigatório tomar duche antes da entrada na água, sendo também obrigatório manter a máscara em todos os espaços, excepto durante a prática desportiva.