DIA 5 | 11 de abril (sexta-feira)
Resiliência
09h00 | Receção
Auditório dos Serviços de Ação Social (Cantina Velha)

09h45 | Abertura

10h00 | Tema "Vamos falar sobre Resiliência"
Palestra "Bem-estar e desporto de alto rendimento: Lições para a vida"
com Paulo Martins
Auditório dos Serviços de Ação Social (Cantina Velha)

11h00 | Workshop "Resiliência"
com Sara Silva, Cláudia Martins
Auditório dos Serviços de Ação Social (Cantina Velha)

12h10 | Conversas de sofá "Como ser resiliente na vida" 
Mariana Barata (moderação), Rui Ângelo, FMV
Auditório dos Serviços de Ação Social (Cantina Velha)

13h00 | Almoço

14h00 | "A importância do desporto na resiliência" 
com Zumba Resiliente
Academia Sala Fitness, Estádio Universitário de Lisboa

15h00 | "Workshop Solta o Monstro que há em ti"
com Daniela Gonçalves
Sala dos Reitores, Reitoria da ULisboa

16h00 | Encerramento
com Grupo de cordas do Instituto Superior Técnico da ULisboa
Auditório dos Serviços de Ação Social (Cantina Velha)

Reserva estas datas e vem descobrir como pequenas mudanças podem ter um grande impacto na tua vida!

A Semana da Saúde Mental e Bem-Estar insere-se no âmbito do Programa de Promoção da Saúde Mental e do Bem-Estar na ULisboa, no contexto do Programa para a Promoção da Saúde Mental no Ensino Superior. 

Nota: Este é um evento oficial da ULisboa e serão feitos registos fotográficos e videográficos do mesmo para efeitos de comunicação institucional da ULisboa nos seus vários meios. 

Consultem o programa detalhado aqui.

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