Será que os doces do Natal vão estragar o teu progresso?

Na Academia de Fitness podemos ajudar-te a avaliar os efeitos destes doces dias!

Todos os meses, no final de cada mês, os utentes da Academia, usufruem de avaliações da composição corporal gratuitas que, em dezembro, serão de dia 27 a dia 30.

Estas avaliações, que não requerem marcações, incluem a análise do peso, altura, índice de massa corporal, percentagem de massa gorda e de perímetros corporais.

É necessário trazer roupa de treino e sapatos limpos (não vindos da rua).