A arte marcial russa, Systema, é um método de defesa pessoal único proveniente das forças especiais russas, conhecidas como Spetsnaz. É um método de combate que abrange todas as áreas do combate, desde o corpo-a-corpo, defesa contra diversos tipos de armas (facas, bastões, etc), combate contra vários oponentes, luta de chão, etc.
Desporto
Curso de Iniciação - Systema
6 Junho 2025
Gostavam de saber mais sobre esta modalidade de Combate?
Então coloquem na agenda:
- SYSTEMA - Curso de Iniciação
- 21 junho 2025 (sábado)
- Das 11h15 às 13h00
- Local: Sala de Armas do Pavilhão nº 3
Mais informações
- Preço: 20€* + 1,18€ (seguro desportivo obrigatório).
- Sobre este valor aplicam-se os descontos habituais de tipo de utente:
- Desconto para Estudantes do Ensino Superior: 30% no valor da Adesão e mensalidades de atividades.
- Desconto para Funcionários do Ensino Superior e Alumni da ULisboa: 15% no valor da Adesão e mensalidades de atividades.
- Sobre este valor aplicam-se os descontos habituais de tipo de utente:
Nota: Os Alumni ULisboa têm de ter inscrição obrigatória numa Associação Alumni da ULisboa.
- Curso dirigido a maiores de 12 anos.
- Duração: 1h45 de prática.
Este curso não exige experiência prévia em artes marciais e será realizado pelo Mestre Stefan de Moncada que pertence à Escola de Systema do conceituado Mestre Vladimir Vasiliev.
As vagas são limitadas.
Inscrições
Pessoalmente na Secretaria do Complexo de Piscina ou através de email para o geral@estadio.ulisboa.pt.
Outras Notícias
12 Junho 2026
Natacha Fernandes conquista medalha de prata no campeonato mundial universitário
