HidroDeep: para quem aprecia Fitness e meio aquático
Já conhecem as aulas de HidroDeep?
Para além das várias opções que podemos escolher, hoje queremos abordar uma em especial: HidroDeep.
HidroDeep é uma variante da Hidroginástica mas fisicamente mais intensa, devido às suas próprias características:
• realizada na nossa piscina de 50 metros, com o corpo suspenso na vertical, deep water (dito vulgarmente “sem pé”);
• com movimentos mais elaborados e com dificuldades acrescidas ao som de música ritmada.
Se gosta de Fitness e do meio aquático esta pode ser a atividade ideal para si!
Temos aulas de HidroDeep durante a semana em vários horários com as seguintes mensalidades:
- 1x semana: 24€
- 2x semana: 32€
- 3x semana: 41€
(Acresce a adesão anual (27€) e o seguro desportivo obrigatório (4,73€).
Consulte o nosso mapa de aulas no separador da Hidroginástica.
Nota: os estudantes do Ensino Superior tem direito a 30% de desconto nas mensalidades e adesão anual.
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