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Imagem ilustrativa de  Kung Fu Kids: concentração e equilíbrio
Desporto

Kung Fu Kids: concentração e equilíbrio

15 Janeiro 2025

Aperfeiçoa a concentração e o foco, desenvolve a coordenação motora, promove a agilidade, a flexibilidade e o equilíbrio, ao mesmo tempo que reforça o autoconhecimento, a autoconfiança e autodisciplina - estes são os grandes benefícios do Fung Fu que a Escola de Desportos de Combate do Estádio Universitário desenvolve nas suas aulas.

O Kung Fu Kids praticado na Escola de Desportos de Combate do EULisboa respeita o sistema de Kung Fu criado pela Folha de Bambu para os alunos mais jovens, dos 6 aos 12 anos. Procurou-se criar um sistema que permita o trabalho do Kung Fu segundo o desenvolvimento físico motor e a maturidade psíquica dos alunos nesta faixa etária.

O projeto Kung Fu Kids foi desenvolvido com intenção de preparar os mais pequenos para os desafios da vida, dotando-os de maior capacidade física e técnica para uma evolução mais aprofundada em idades posteriores.

Este sistema é composto por cinco ciclos, em que os alunos são convidados e incentivados a percorrer, estabelecendo objetivos e metas, que permitirão uma maior visibilidade do seu próprio desenvolvimento. É importante para a Escola de Desportos de Combate do EULisboa que os alunos se sintam integrados e confiantes neste seu percurso. Os cinco ciclos estão ligados aos 5 elementos: terra, metal, água, madeira e fogo, nos quais terão um trabalho específico de enraizamento, força, fluidez, persistência e energia.

Mais informações e marcação de aula experimental
geral@estadio.ulisboa.pt
A/C Coordenador da Escola de Desportos de Combate

 

 

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