Sabia que…

O abacaxi ajuda o sistema digestivo? Comer laranja à noite “não mata” e até ajuda a regular a qualidade do sono? Uma lata de refrigerante pode ter mais do que 5 pacotes de açúcar?

A alimentação saudável é muito importante, mas a nutrição personalizada é um instrumento fulcral na conquista de uma melhor qualidade de vida. As características específicas de cada individuo condicionam as suas necessidades alimentares e para atender a esta complexidade a consulta de nutrição tem em conta o estado antropométrico, os hábitos alimentares, os horários, os gostos e a prática de exercício físico.

Marque a sua Consulta de Nutrição no Centro Médico da ULisboa (Campos da Cidade Universitária e Campus da Ajuda).

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