A ansiedade é um termo mais geral para descrever nervosismo, medo, apreensão ou preocupação. É uma reação que podemos experimentar em várias situações do quotidiano, como por exemplo apresentação de uma aula oralmente, expetativas de notas, entrevistas de emprego, vésperas de exames, entre outras.
Muitas vezes, esta reação pode tomar proporções mais intensas, podendo por isso ser considerada mais patológica.

Geralmente a ansiedade pode estar associada a tensão muscular como resposta imediata a comportamentos de cautela ou fuga.

Existem alguns sintomas que nos permitem identificar esta ansiedade.

Consultem estes sintomas e dicas no separador Saúde do nosso site e se precisarem de ajuda contactem o nosso Centro Médico.

Estamos cá para vos ajudar a cuidar do vosso bem estar.