Fome ou apetite? Apetites há muitos e por isso é preciso entendê-los.

No âmbito do Ciclo de Palestras “Nutrição e Alimentação Saudável”, promovido pelo Estádio Universitário, estará a decorrer a Palestra “Fome Emocional”, no dia 16 de outubro, às 12h00, no Centro Médico da ULisboa no Complexo Desportivo, Campus da Ajuda, com a participação da Dra. Maria Inês Antunes, nutricionista do Centro Médico da ULisboa e Dra. Ana Cristina Costa, Psicóloga. 

Nesta palestra, de participação gratuita, terá a oportunidade conhecer as diferenças entre a fome fisiológica e a fome emocional, bem como estratégias nutricionais e ferramentas para compreender e regular o comportamento alimentar compulsivo, promovendo o bem-estar e o equilíbrio da relação com a comida.

Inscrições:
Enviar e-mail para eventos@estadio.ulisboa.pt até 12 de outubro.